Apakah kamu pernah merasa kewalahan dengan emosi sendiri? Pernah bingung menghadapi perasaan orang lain? Atau ingin tahu cara menciptakan hubungan yang lebih sehat dan bermakna?
Buku Melek Emosi hadir sebagai panduan praktis dan reflektif untuk memahami, menerima, dan mengelola emosi dalam kehidupan sehari-hari. Ditulis dengan bahasa yang hangat dan mudah dipahami, buku ini menjembatani kebutuhan berbagai kalangan-remaja yang sedang mencari jati diri, orang tua yang ingin lebih dekat dengan anak, guru yang ingin membina empati di kelas, hingga siapa saja yang mendambakan kehidupan emosional yang lebih sehat dan bahagia.
Melek Emosi bukan sekadar bacaan, tapi teman perjalanan untuk tumbuh menjadi pribadi yang lebih sadar, lebih kuat, dan lebih bahagia. Karena ketika kamu mengenal dan berdamai dengan emosimu, kamu membuka jalan menuju hubungan yang lebih sehat-baik dengan diri sendiri maupun dengan orang lain.